去斑方法有很多，透過食物、護膚產品等去美白淡斑、祛雀斑、黑斑。在中醫角度色斑是由於肝、脾、腎三臟功能失調引起，因此要去斑先要調

青春個都想要，但青春痘就唔好了。暗瘡大多都生係面部，好影響俾人嘅觀感，重有啲人會胸同背部長暗瘡。其實係中醫角度黎講，生活作息不

養生的本義指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。講到養生大家一般會想到什麼？早睡早起？吃