青春個都想要，但青春痘就唔好了。暗瘡大多都生係面部，好影響俾人嘅觀感，重有啲人會胸同背部長暗瘡。其實係中醫角度黎講，生活作息不規律臟腑功能就容易失調，經絡氣血運行不暢，毒素就會慢慢堆積。咁樣就會影響皮膚嘅氣血循行，導致暗瘡的形成。所以某個部位反覆生暗瘡，就應該要好好了解暗瘡對應的身體問題，戰勝暗瘡肌！
生暗瘡原因
首先暗瘡長在臉上的不同位置都有相對應的身體問題。中醫古籍《黃帝內經》就提出：「額主心，左頰主肝，右頰主肺，下巴主腎，鼻主脾。」
額頭生暗瘡
額頭生暗瘡代表心臟問題，多數都源自壓力過大導致睡眠素質差，久而久之就心火旺盛，繼而影響肝臟的疏瀉功能。出現此情況的人應該保持多運動，飲食保持清淡。最出好解決方法是維持良好睡眠，睡前一小時放下電子產品，閱讀令人放鬆的書籍，聽輕鬆柔和的音樂幫助睡眠。
臉頰生暗瘡
臉頰生暗瘡有分為左臉和右臉，左臉頰代表肝臟，一般是情緒問題導致肝臟蘊熱。晚上凌晨一至三時是肝經負責運送血液到肝臟的時間，如這段時間還未入睡就會影響身體會進行新陳代謝。
右臉頰代表肺，一般是因為進食刺激性食物而引致。中醫常說「肺主皮毛」，肺有熱除了引發面部長暗瘡之外，還會有粉刺、皮膚粗糙等問題。
下巴生暗瘡
下巴生暗瘡是腎的問題，腎是先天之本，主管全身的精氣、水液代謝以及生殖。 下巴生暗瘡多因為飲凍飲，熬夜，操勞過度等有關，女士在月經前後會長大顆且顏色暗黑的暗瘡，主要因為經期前冲任氣血旺盛，陽熱上炎；經期時沖都會導致下巴生瘡。針對此類暗瘡，平時可以飲枸杞、桂圓茶、生熟地湯等進行保健，可緩和經期長痘的問題。
鼻生暗瘡
鼻主脾，長在鼻部的瘡一般不是很大，通常是多粒、色紅、有膿頭，此類病人一般兼有口乾、口氣、大便結等問題，暗瘡清理完很快又長出新的。鼻生暗瘡時，可以飲用一些清熱、宣透的涼茶，最簡單的可用桑葉、菊花、薄荷煎茶飲用。